Geïnspireerd en plezieriger leven

Categorie: Geïnspireerd leven (Pagina 1 van 2)

Als inspirerend blogger schrijf ik regelmatig over inspiratie, spiritualiteit en zingeving. Ik wil je hiermee een positieve boost  geven om het leven echt op te pakken. Een geïnspireerd leven is prettiger, geeft zin en maakt gelukkiger,

Jezelf kwijtgeraakt; geluk en jezelf terugvinden

In het keurslijf zitten kan geluk in de weg staan

Ik ben mezelf kwijtgeraakt. Het is een veelgehoorde uitspraak tijdens coaching en counseling consulten. Soms wijst het op een beetje een bevreemdend gevoel, maar net zo vaak voelt het ook ronduit ontredderd. Waarom komt het juist nu zo veel voor? Is het de samenleving waarin wij opgroeien? Is het iets van deze tijd.

Lees verder

Beltane

Appelbloesem; tijdens Beltane staan de fruitbomen in volle bloei.

Beltane is een Keltisch feest dat helemaal in het teken van vruchtbaarheid en het leven staat. Beltane is hiermee de tegenhanger van Samhain dat in het teken van de dood staat. Beltane valt tegenwoordig op 1 mei. In vroeger tijden was Beltane het feest van dansen rond de mei paal, Beltane vuren en wilde vruchtbaarheidsfeesten; Beltane heeft een roemruchte geschiedenis.

Lees verder

Mediteren; zo doe je dat!

Mediteren kan een eenvoudige en effectieve oefening zijn.

Mediteren is ontzettend goed voor je. Je komt geestelijk tot rust. Je krijgt een betere mentale focus. Je komt dichter bij je zelf.

Meditatie verminderd stressklachten en angsten en helpt bij een betere nachtrust. Omdat je op je ademhaling let gaat je lichaam op allerlei terreinen beter functioneren. Ook lichamelijk is mediteren goed voor je. Zo kan meditatie ook helpen bij hoge bloeddruk en chronische pijnklachten.

Redenen genoeg om vandaag nog te starten met meditatie. Dat kun je heel gemakkelijk met de volgende oefening.

Lees verder

Ostara; vier het nieuwe leven!

De haas is sind smensenheugnis verbonden met lente en vruchtbaarheid.

Ostara valt ieder jaar op de lente equinox. Dag en nacht zijn even lang en vanaf nu breekt de tijd aan dat het licht wint van het donker.

Ostara is de godin van de lente en van de vruchtbaarheid en dat is precies waar dit lentefeest over gaat.

Ostara is een moment om de komst van het nieuwe leven te vieren!

Lees verder

Weg met stress!

Weg met stress, leef je leven ontspannen.

Een ontspannen week, het zou wat wezen als dat eens kon! Veel mensen zijn al blij als er eens een dag zonder stress en druk is. En wie heeft er wat voor over om een een paar ‘echt’ ontspannen uren te beleven.

Leven zonder stress: het kan!

Het leven kan ook vandaag de dag meer ontspannen zijn; hoe je dat doet….?

Lees verder

Vier de lente met Imbolc

Imbolc is een feest dat van oudsher werd gevierd als de eerste lammeren waren geboren.

Imbolc is een Keltische viering en valt op 1 en 2 februari. Imbolc luidt het einde van de winter en het prille begin van de lente in. Vroeger werd Imbolc niet stipt op deze tijd gevierd. Oorspronkelijk is Imbolc de tijd dat de eerste lammeren worden geboren. Lammetjes zijn net als sneeuwklokjes en krokussen symbolen van lente en het begin van de lichte tijd van het jaar.

Lees verder

Jongeren, mentale gezondheid en zingeving

Jongeren hebben moeite om zin en doel in het leven ta ervaren.

Het gaat al een poosje niet zo goed met de mentale gezondheid van jongeren in Nederland.

Jongere zijn is verdraait lastig in deze tijd en in de media wordt veel aandacht besteed aan psychische problemen van jongeren. Maar dat is niet de insteek waar ik in dit blog over wil schrijven. Er is nog iets aan de hand en dat gaat over zin en doel in het leven.

Lees verder

Yule

Yule, in het diepste donker schijnt het kleinste lichtje helder.

Yule (spreek uit als Joel) is van oorsprong een Keltisch feest, dat wordt gevierd op het meest donkere moment van het jaar, de midwinternacht.

Tijdens Samhain maakte de natuur zich op voor de rust. Tijdens Yule, het diepste donker, wordt de eerste kiem voor de komst van het licht gevierd.

In het diepste donker schijnt zelfs het kleinste lichtje helder.

Lees verder

Het engeltje op je schouder

Zonlicht

Het moment dat je ternauwernood ontsnapt aan een ongeluk. De dag dat je niet in het vliegtuig stapt waar vervolgens een catastrofe mee plaatsvindt. Het moment dat je met een hamer snoeihard een spijker mist en toch niet op je duim slaat.

Of het om een grote of een kleine catastrofe gaat, het zijn de momenten dat je denkt; ik moet wel een engeltje op mijn schouder hebben. Lachend, niet al te serieus maar toch; heel veel mensen hebben de indruk de indruk dat er meer is tussen hemel en aarde en dat er iets of iemand is die voor hun zorgt. Anderen maken het concreter en zeggen onomwonden dat ze contact hebben met hun engel of met overleden dierbaren.

Lees verder

De Qabalah

de qabalistische levensboom

Qabalah is geen godsdienst of religie! Qabalah is een joods mystieke visie op de werkelijkheid. Een manier om de wereld om je heen te verklaren. Deze visie duikt voor het eerst op in het Frankrijk van de dertiende eeuw. Frankrijk was in die tijd godsdienstig tolerant en heeft in die tijd een bloeiende joodse gemeenschap. Het is een plaats waar nieuwe ideeën en filosofieën tot wording kunnen komen.

Lees verder

Leven met de maan

De maan is een inspiratiebron voor moderne spiritualiteit en zingeving.

Rust reinheid en regelmaat was vroeger het devies om kleine kinderen groot te brengen. Maar als we eenmaal volwassen zijn is dit advies al lang weer vergeten. Druk, druk druk, de waan van de dag en voortdurend achter jezelf aan hollen is er voor in de plaats gekomen. Maar daar is wel een oplossing voor: leven met het ritme van de maan!

Lees verder

Samhain

Samhain, de tijd dat de natuur sterft.

De donkere tijd van het jaar breekt aan. Vanuit de Keltische folklore is dit de tijd waarbij de overgang van leven naar dood plaatsvindt. Dat is niet verwonderlijk. De natuur trekt zich terug, de bladeren vallen van de bomen. De natuur sterft ogenschijnlijk. Voor de oude Kelten betekende dit de tijd van Samhain (spreek uit als Sau-in) de tijd van donker en dood.

Lees verder

Welk verhaal vertelt jullie bedrijf / organisatie?

Ieder bedrijf en iedere organisatie heeft een doelstelling! Soms is dat gewoon omzet maken en geld verdienen. Maar vaak is het ook en taak uitvoeren of een dienst verlenen? Bij ieder bedrijf en bij iedere doelstelling past ook een verhaal. Wat vertellen jullie als de “wie, wat en waarom?” vraag wordt gesteld? Ofwel; welk verhaal vertelt jullie bedrijf of organisatie?

Lees verder

Dingen doen waar je blij van wordt.

Geluk zit in de kleine dingen van het leven. Je hoeft er vaak niet eens de deur voor ui. Je hoeft er niks voor aan te schaffen. Gelukkig kun je gewoon zijn! Geluk hangt bijna altijd samen met een gevoel van blijdschap. Niet dat je de hele dag hoeft te lachen of de hele dag dol van vreugde bent. Maar het hangt wel met elkaar samen.

Lees verder

Wanneer maak jij eens iets af?

Waarom maak jij nooit iets af?

Waar de één een passie heeft waar hij of zij het hele leven aan wijdt, daar is de ander en eentje van twaalf ambachten en dertien ongelukken. Sommige mensen lukt het maar niet om hun draai te vinden in het leven. Wispelturig en ongedurig als ze zijn. Vaak zijn het enthousiaste beginners maar haken ze na korte tijd weer af.

Wanneer maak jij eens iets af?

Lees verder
« Oudere berichten

© 2024 Rowanberry tarot Dokkum

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑