Tag: Zelfkennis & Persoonlijke Groei (Pagina 1 van 11)

Authentiek leiderschap versterken

Stop met het spelen van een rol

Krachtig leiderschap ontwikkel je van binnenuit!

Het dragen van een masker is een vermoeiende bezigheid die je op den duur de das omdoet. Je staat ‘aan’, voldoet aan de verwachtingen van het organigram en voert de dans uit die van een leider wordt gevraagd, maar innerlijk voel je een scherpe wrijving.

De confrontatie met het feit dat je een rol speelt in plaats van een positie inneemt, is vaak de eerste stap naar een noodzakelijke verandering.

Lees verder

Blijdschap als discipline

Hoe drie momenten je dagelijkse fundament bouwen

Blijdschap zit vaak in de kleine dingen van het leven

Wachten op het grote geluk is een vorm van verlamming. Je stelt je welzijn uit tot het weekend, de vakantie of dat ene moment waarop alles ‘eindelijk’ op zijn plek valt. Maar een leven dat alleen draait om pieken, stort daartussenin onherroepelijk in. Blijdschap is geen toevalstreffer die je overkomt; het is een bewuste keuze die je elke dag opnieuw maakt, zonder ophef en zonder theater.

Lees verder

Stop met verdrinken in je gevoel en pak het zwaard van de rede

Wanneer Zwaarden Aas van de tarot redding biedt

Zwaarden aas gaat over de kracht van het verstand.

Je hoort het overal: “volg je hart” en “luister naar je intuïtie”. Prachtige kreten, maar wat als dat gevoel je constant de vernieling in helpt?

Wat als je emoties geen gids zijn, maar een mistlaag waar je niet meer doorheen komt?

Soms is het tijd om die zachte stemmen even te negeren en te kiezen voor de genadeloze scherpte van je verstand.

Lees verder

Stop met Zingeving Zoeken & begin met zingeving beleven

Zinvol en plezierig samenzijn draagt bij aan geluk en welzijn.

Je vraagt je af of dit het nou is. De dagen gaan voorbij, het leven klopt zo’n beetje, maar dat gevoel van ja, dit is het blijft uit. Je bent niet de enige.

En het goede nieuws: zingeving is geen bestemming die je ooit bereikt. Het is iets wat je actief doet — elke dag opnieuw. Zingeving is een werkwoord en in deze blog leg ik je graag uit hoe dat in zijn werk gaat! Hoe je zingeving beleeft!

Lees verder

Tarotkaart de maan

Angst of Intuïtie — Hoe Hoor Je het Verschil?

De Maan, geen element voor onbestendigheid maar een houvast voor innerlijke wijsheid.

Je ligt wakker. Geen grote ramp, geen duidelijke reden. Gewoon dat knagende gevoel dat er iets niet klopt — en je weet niet wat. Dat is precies waar De Maan over gaat. Niet over antwoorden, maar over de vraag die je al een tijdje voor je uitschuift.

De dingen die in je hoofd rondspoken, je eigen monsters en demonen omdat je geen helder beeld hebt.

Maar kan de maan je ook helpen, ondanks het indirecte ligt schijnt ook de maan en kan ze ook richting geven.

Lees verder

De Zon: Tarotkaart van Levenskracht en Puur Geluk

De Zond als symbool voor energie, leven en geluk

Je kent dat gevoel: de energie is weg, de glans is eraf, en je vraagt je af wanneer het leven weer licht gaat aanvoelen. Niet morgen, maar nú. De Zon — kaart nummer 19 van de Grote Arcana — geeft geen vaag antwoord op die vraag.

Deze kaart zegt: het licht is er nog. Het is alleen even bedekt. En dat maakt een wereld van verschil.

Immers de zon schijnt altijd, ook achter de wolken, het licht is er ook als je het niet ziet.

Dat is ook het verhaal van tarotkaart De Zon! Het licht schijnt altijd; hoe helde wil je het hebben!

Lees verder

Lachen is Meer dan Leuk

De bevrijdende kracht van zelfspot; lachen is levenskunst

Lachen is een levenskunst die bijdraagt aan meer ontspanning, gezondheid en geluk.

Zit je vast in de ernst van de dag? Voelt elke keuze als een loden gewicht op je schouders? Verdraaid, het leven kan soms behoorlijk verstikkend zijn als je de humor uit het oog verliest. In dit artikel kijken we naar lachen als een vlijmscherp instrument om je vrijheid terug te winnen.

Niet als vlucht, maar als geaarde methode voor meer wijsheid en lucht in je bestaan.

Lees verder

Geef je Leven Structuur

Fundament onder je voeten: Hoe je de regie over je eigen dagelijkse chaos pakt

Orde en structuur zijn een basis voor een evenwichtig leven.

Het is een terugkerend fenomeen tijdens consulten: die knagende onrust dat je leven weliswaar doordraait, maar dat de echte grip ontbreekt. Je doet je best, je houdt de ballen in de lucht, en toch voelt het soms alsof je op drijfzand bouwt. Je zoekt geen wondermiddel, maar een manier om die verdraaide structuur in je leven terug te krijgen, zodat er weer ruimte ontstaat om echt te ademen.

Lees verder

Tarotkaart Het Oordeel

Balans opmaken en opnieuw beginnen met Het Oordeel

Tarotkaart het Oordeel vertelt v.ooral over een moment van Evaluatie

Stop even met wat je aan het doen bent en kijk eens eerlijk naar waar je staat. Je voelt aan alles dat er een hoofdstuk afgerond moet worden, maar die laatste stap voelt zwaar. De twintigste kaart van de Grote Arcana, Het Oordeel, schudt je wakker.

Het is geen afrekening waar je bang voor hoeft te zijn, maar een uitnodiging om eindelijk die oude ballast overboord te gooien en te kiezen voor wat echt telt.

Het Oordeel is de tarotkaart van het evaluatiemoment!

Lees verder

Bekers Ridder van de Tarot

Luisteren naar je hart zonder je verstand te verliezen

Bekers Ridder leid je van gevoel naar wijze keuzes.

Je kent het wel: dat knagende gevoel dat je keuzes maakt op basis van wat ‘hoort’ of wat ‘verstandig’ is, terwijl er diep vanbinnen iets heel anders roept. Je zit vast in een rationele mallemolen en de verbinding met je eigen verlangen lijkt ver te zoeken.

Bekers Ridder verschijnt precies op dat punt in je leven om de brug te slaan tussen die twee werelden. Hij laat je zien dat emotie geen hinderlaag is, maar een bron van informatie. Geen zwakte maar kracht! En als tarotcoach zie ik vaak dat dit laatste voor mannen, maar ook veel vrouwen “best wel een ding is”!

Lees verder

Je levensverhaal (her)schrijven voor een frisse blik

Verhalen hebben zin en betekenis!

Jij bent de auteur van je eigen leven.

Je zit vast. Je merkt dat je telkens dezelfde pagina’s in je hoofd herkauwt, maar de tekst bevalt je niet meer. Je bent de auteur van je eigen bestaan, maar verdikkeme, het voelt alsof iemand anders de pen vasthoudt. Die innerlijke onrust is geen toeval; het is een teken dat je huidige verhaal niet meer past bij de persoon die je bent geworden. We gaan die vastgelopen plaat samen afzetten en kijken wat er werkelijk op papier moet komen te staan.

Lees verder

Qabalah als levenskunst: structuur voor wie niet in hokjes past

Mediteren en Qabalah

Mediteren is niet moeilijk. Leven soms wel. Je zoekt houvast, maar niet in dogma’s. Je wilt snappen waarom je steeds in dezelfde patronen belandt, waarom sommige keuzes blijven wringen en andere ineens kloppen zonder dat je precies weet waarom. Qabalah is geen zweverig systeem, maar een praktische blauwdruk voor bewust leven, beslissen en groeien — zonder jezelf kwijt te raken in spiritueel geduvel.

Lees verder

Van Uitputting naar Vitaliteit

Stop de roofbouw: 10 manieren om je levenskracht te herstellen

Vitaal leven met tarot inspiratie!

Je staart naar het plafond of je zet die derde kop koffie in de hoop dat de mist in je hoofd optrekt.

Het geduvel met die eeuwige vermoeidheid begint je tegen te staan.

Je voelt aan alles dat er iets moet veranderen, maar de weg terug naar je eigen vuur lijkt overwoekerd door dagelijkse verplichtingen en een hoofd dat nooit stilstaat.

Lees verder
« Oudere berichten

© 2026 Rowanberry Coaching & Tarot

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑