Categorie Autonomie en Regie

Vastlopen in leven, werk of andere vastgeroeste patronen is vaak het resultaat van jarenlang functioneren op de automatische piloot. Deze artikelen gaan over het opnieuw ordenen van je positie: weg van de verwachtingen van anderen en terug naar een eigen koers. We kijken zonder omwegen naar wat nodig is om de regie over je eigen beweging weer op te eisen.

Kaars in vensterbank met notitieboek en tarotkaarten als symbolen voor rust en aandacht.

Positief leven is een ambacht, geen gemoedstoestand

Er is een fase waarin alles een beetje wringt. De dagen zijn allemaal grijs, je lijf voelt onrustig, en de lach van een ander lijkt op een persoonlijke belediging. Je wilt wel anders, alleen zonder tegeltjeswijsheid, want die had je…

Brief sleutels en pen op houten tafel

Zelfsabotage: waarom je je eigen plan dwarszit

Je kent de beweging van jezelf maar al te goed: de mail die in de conceptmap blijft, de sollicitatie die je niet verstuurt, het gesprek dat je al weken uitstelt. Je verstand zegt dat je best wat in huis hebt.…

De route naar een eenvoudiger leven met tarot

Verlang je naar een eenvoudiger leven?

Je regelt je bankzaken achter je laptop, je boodschappen reken je af bij de zelfscan en je vakantie boek je om elf uur ’s avonds vanaf de bank. Handig, heet het. Maar ondertussen ben je je eigen secretaresse, je eigen…

Hoe blijf je staan bij tegenslag; geen magie, wel een oplossing

Als het leven tegen zit: vaste grond leg je zelf

Als het leven tegen zit, krijg je adviezen van mensen die die week nog geen parkeerplek hoefden zoeken. Kop op. Zie het positieve. Aardig bedoeld, volstrekt nutteloos. Jij zit niet te wachten op een peptalk; je wilt weten hoe je…

Vrouw aan strand

Hoe je zelfvertrouwen herstelt als het fundament wankelt

Zo bouw je een beschadigd zelfvertrouwen weer op Je zelfvertrouwen is niet weg. Het is weggezakt, zoals een getij zakt, en wat blijft liggen is bodem: nat, grijs en niet bepaald fraai. Je merkt het op een dinsdag, bij een…

×