Waarom Je Brein en Lichaam Na je Vijftigste Moeten Trainen!

De stoel bij het raam
“Ouderdom komt met gebreken,” zei mijn moeder altijd.
Ze geloofde dat stilzitten de slijtage zou voorkomen — en bleef daarom het liefst in haar stoel bij het raam zitten, met een kop koffie in haar hand.
Haar wereld bestond uit het uitzicht over de straat en een paar vaste programma’s op tv.
Lees verder




