Het is zo’n gevoel dat zich vaak stilletjes aandient. Je wordt wakker en merkt dat de vanzelfsprekendheid waarmee je de dingen deed, weg is. Het schuurt. Misschien staat er een grote beslissing voor de deur, of merk je simpelweg dat de koers die je vaart niet meer past bij wie je nu bent.
Op zulke momenten is ‘vertrouwen’ een woord dat vaak valt, maar wat heb je eraan als de grond onder je voeten even wiebelt?
Vertrouwen in het leven, ook als het tegenzit, is geen aangeboren talent. Het is ook geen naïef optimisme waarbij je met je ogen dicht roept dat alles wel goed komt terwijl het schip water maakt. Dat is wensdenken, en daar heb je in de praktijk bar weinig aan. Echt vertrouwen is geworteld in de realiteit. Het is het besef dat je, wat er ook gebeurt, de middelen hebt om ermee om te gaan. Het goede nieuws? Dit type vertrouwen is een vaardigheid. Je kunt het trainen, stap voor stap, als een spier die je sterker maakt.
De Ster: Hoop zonder zweverigheid
In de tarot is er een kaart die dit thema prachtig verwoordt: De Ster. Wanneer deze kaart op tafel valt tijdens een gesprek, brengt dat vaak een zekere rust. Je ziet een vrouw die water uit twee kruiken giet — de ene stroom vloeit terug in de vijver, de andere bevloeit de aarde. Boven haar schitteren acht sterren.
Vaak wordt deze kaart uitgelegd als ‘hoop’, maar ik zie het liever als innerlijke stabiliteit. De Ster vraagt je niet om te geloven in wonderen, maar om weer verbinding te maken met je eigen bron. Het herinnert je eraan dat er na elke nacht een ochtend komt. Dat klinkt als een cliché, maar in de filosofie noemen we dat de cycliciteit van het bestaan. Niets blijft zoals het is, ook die huidige onrust niet.
De Ster vertelt je dat het oké is om even niet te weten waar je precies naartoe gaat. Vertrouwen zit hem namelijk niet in het kennen van de eindbestemming, maar in het accepteren van de huidige situatie. Pas als je stopt met vechten tegen ‘wat is’, ontstaat er ruimte om te kijken naar ‘wat kan’.
De nuchtere aanpak van de Schildknaap
Tegenover de verstilling van De Ster staat de Schildknaap van Pentagrammen. Waar De Ster de inspiratie is, is de Schildknaap de nuchtere uitvoerder. Hij staat met beide benen op de grond en kijkt aandachtig naar de munt in zijn handen. Hij is de leerling, de eeuwige beginner.
Als je aan je zelfvertrouwen wilt werken of meer rust wilt vinden in jezelf, is deze kaart je beste vriend. Hij zegt: “Begin gewoon ergens. Maak het klein.” Vertrouwen groeit namelijk door bewijs te verzamelen. Elke keer dat je een kleine afspraak met jezelf nakomt, hoe onbeduidend ook, bouw je een fundament. Je leert jezelf dat je op jezelf kunt rekenen.
Praktische stappen voor een fundament van vertrouwen
Hoe vertaal je die symboliek naar je dagelijks leven? Hier zijn een paar manieren om concreet aan de slag te gaan:
- Focus op wat wél lukt: We zijn geprogrammeerd om te kijken naar wat schuurt. Draai het eens om. Welke kleine handeling ging vandaag moeiteloos? Dat is je vertrekpunt.
- Leer van de hobbels: Een fout is geen eindstation, maar informatie. Wat vertelt die verkeerde keuze je over je behoeften?
- Kies je gezelschap zorgvuldig: Vertrouwen is besmettelijk, maar twijfel ook. Omring je met mensen die niet alleen je successen vieren, maar je ook steunen als je het even niet weet.
- Spreek de waarheid tegen jezelf: In plaats van “ik kan dit niet”, probeer je: “ik ben dit nog aan het leren”. Dat geeft lucht.
- Zorg voor de basis: Een positief leven begint vaak simpel. Heb je goed geslapen? Heb je buiten gelopen? Je mentale veerkracht is direct gekoppeld aan je fysieke welzijn.
Stil Staan bij Wat Je Écht Voelt: Drie Reflectievragen
Om van dit inzicht naar de praktijk te gaan, nodig ik je uit om vandaag even een moment te nemen voor deze vragen:
- Op welk gebied in je leven probeer je momenteel teveel controle uit te oefenen in plaats van mee te bewegen?
- Als je wist dat je niet kon falen (omdat elke uitkomst een leerervaring is), welke kleine stap zou je dan morgen zetten?
- Kijkend naar de Schildknaap van Pentagrammen: welk ‘praktisch ding’ mag je vandaag van jezelf nog leren in plaats van het al perfect te moeten kunnen?
Een helpende hand bij jouw proces
Misschien voel je dat dit moment iets van je vraagt. Inzicht is een prachtige eerste stap, maar soms is het lastig om in je eentje door de brij van gedachten en emoties heen te prikken. Het is volkomen menselijk om dan iemand te zoeken die even met je meekijkt, zonder oordeel en met een heldere blik.
Bij Rowanberry Tarot & Coaching gebruiken we de kaarten niet om de toekomst te voorspellen — die maak je immers zelf — maar om de onderstroom in je leven zichtbaar te maken. Het helpt je om weer steviger in je schoenen te staan en keuzes te maken vanuit rust in plaats van vanuit onrust.
Ben je op zoek naar meer helderheid in deze fase van je leven? Een eenmalig consult of een kort traject kan precies die impuls geven die je nodig hebt om weer met vertrouwen verder te gaan.
