Geluk is een werkwoord. Als je gelukkig bent zoek je het niet als je het zoekt dan ben je het niet. Gelukkig zijn is iets dat je kunt worden door het te doen. Hoe je dat doet, dat lees je hier!
Voldoening ervaren vormt een stevige basis voor een prettig bestaan. Denk aan die momenten waarop je aan het einde van de dag op de bank ploft en denkt: ja, het was goed zo. Dat kan gaan over je werk of…
Het is zo’n gevoel dat zich vaak stilletjes aandient. Je wordt wakker en merkt dat de vanzelfsprekendheid waarmee je de dingen deed, weg is. Het schuurt. Misschien staat er een grote beslissing voor de deur, of merk je simpelweg dat…
Iedereen kent ze wel: die dagen waarop de wereld net iets minder kleur lijkt te hebben. Je wordt wakker, en nog voordat je de eerste slok koffie op hebt, voel je die bekende, zware sluier al over je heen vallen.…
Positiever in het leven staan maakt de dagen lichter, maar laten we eerlijk zijn: soms voelt het als een hele opgave. We horen vaak dat we ‘gewoon’ positief moeten denken, maar als het even schuurt in je dagelijkse routine, landt…
De Kracht van verbondenheid Vriendschap is zo’n thema dat we vaak voor lief nemen, tot het moment dat het begint te wringen. Misschien merk je dat gesprekken met oude bekenden opeens stroever verlopen, of voel je juist een enorme behoefte…
Weet je wat het is? In Nederland wordt het woord lui zijn vaak met een vies gezicht uitgesproken. Het lijkt hier soms wel alsof druk zijn en presteren de enige acceptabele versnelling is. We moeten altijd maar weer beter, sneller,…
Wat de Zes van Bekers je laat zien over tevredenheid, verbinding en richting Een voldaan leven leiden klinkt eenvoudig, maar voelt voor veel mensen verrassend ingewikkeld. Misschien heb je het “goed voor elkaar” aan de buitenkant, maar knaagt er iets.…