Doen wat er echt toe doet! Geen geneuzel met de dingen die nergens toe leiden. Bewust leven is een kunst die jouw leven zinvoller en gelukkiger maakt. Het mooie er van; je kunt er nu direct mee beginnen.
Het zit hem in de kleine bewegingen “Moe maar voldaan.” Het is zo’n uitspraak die we vaak gedachteloos gebruiken, maar die in de kern precies raakt waar het leven over gaat. Toch merk ik in mijn praktijk dat die ‘voldoening’…
Meer dan zomaar een Persoonskaart! Lenormand kaart De Vrouw (ook wel De Dame) lijkt op het eerste gezicht simpel: ze staat voor een vrouw. Maar wie langer met Lenormand werkt, weet dat deze kaart veel gelaagder is. Soms ben jij…
Blijven staan als de wind draait: Meeveren met de golven van het leven Verandering is eigenlijk de enige afspraak waar het leven zich altijd aan houdt. Niets blijft zoals het is; alles schuift, groeit of brokkelt langzaam af. Of het…
Hoe je de tijd (weer) leert vangen — met ritme, rituelen en het Keltisch Jaarwiel Soms voelt tijd als water. Je probeert het vast te houden, maar het glipt tussen je vingers door. Dagen worden weken, weken worden seizoenen —…
het verborgen achter succes en geluk We worden ermee doodgegooid. In interviews met topondernemers, gesprekken bij de koffieautomaat of op sociale media: het recept voor een geslaagd leven lijkt simpel. “Blijf bij jezelf, zet door en werk vooral heel hard.”…
Waarom we ons geluk vaak ver vooruit schuiven! “Leef alsof het je laatste dag is” of “Memento mori – gedenk te sterven.” Het zijn van die grote, bijna plechtige uitspraken die je op tegeltjes en in filosofische boeken tegenkomt. Hoewel…
De kunst van meebewegen op de cadans die het leven je geeft! “Ik dans door mijn leven.” Ik hoor het een manager nog zeggen tijdens een pittige reorganisatie, jaren geleden. Destijds vond ik het een tamelijk misplaatste opmerking. Terwijl de…
Soms heb je van die periodes waarin alles aan de oppervlakte rustig lijkt, maar het daaronder borrelt. Je doet je werk, je draait je uren, maar er knaagt iets. Misschien is het een verlangen naar meer waardering, of juist het…
Luisteren naar wat schuurt en hoe je trouw blijft aan je eigen verhaal Het is een subtiel gevoel. Je zit aan een overlegtafel, je voert een gesprek op een verjaardag of je scrolt door je tijdlijn, en ineens merk je…
Je kent ze wel: van die mensen die hun leven ogenschijnlijk moeiteloos op de rit hebben. Hun agenda is een baken van rust, ze vergeten nooit een verjaardag en hun lunchbox staat elke ochtend braaf klaar naast hun autosleutels. En…