Bewust Leven
Doen wat er echt toe doet! Geen geneuzel met de dingen die nergens toe leiden. Bewust leven is een kunst die jouw leven zinvoller en gelukkiger maakt. Het mooie er van; je kunt er nu direct mee beginnen.
Soms zit je in een fase waarin alles een beetje wringt. De dagen lijken grijs, je voelt een innerlijke onrust en de vrolijkheid van anderen voelt bijna als een persoonlijke belediging. Je wilt wel anders, maar hoe doe je dat…
Dankbaarheid als motor: hoe een nuchtere blik je verder helpt We leggen de lat vaak hoog voor onszelf. Altijd maar kritisch zijn, schaven aan wat nog niet perfect is en streven naar die volgende stip op de horizon. Soms lijkt…
Waarom zelfbeheersing meer is dan tandenbijten Soms heb je van die dagen dat alles lijkt te schuren. Je probeert de touwtjes in handen te houden, je best te doen op je werk, de harmonie thuis te bewaren, maar onder de…
Soms heb je van die periodes waarin alles op papier klopt, maar het vanbinnen toch een beetje schuurt. Je doet je werk, je zorgt voor je naasten, en toch knaagt er iets. Een stille vraag die fluistert: “Is dit het…
Hoe je de grip terug pakt in een complexe wereld Het lijkt soms wel alsof het leven in een stroomversnelling is geraakt. De afgelopen decennia is alles niet alleen sneller, maar vooral ingewikkelder geworden. Misschien merk je het niet eens…
Heb je wel eens in een tarotlegging gekeken en gevoeld dat de kaarten direct een gesprek met je begonnen? Dat overkwam me onlangs toen de Zeven van Pentagrammen en de Tien van Bekers naast elkaar op tafel verschenen. Het is…
Weer vaste grond onder de voeten als het leven tegen zit Het is een van die universele waarheden waar we liever niet te lang bij stilstaan: het leven verloopt zelden via een rechte lijn. Er zijn periodes dat de wind…
De waarde van de stilte opzoeken in een drukke wereld Heb je weleens dat gevoel dat de wereld even te luid is? Dat alles aan je trekt, van appjes tot verwachtingen op je werk, terwijl er binnenin iets wringt waar…
Weer lekker in je vel: Hoe je de balans herstelt als het leven schuurt Heb je dat ook weleens? Dat je naar anderen kijkt en denkt: hoe doen ze dat toch? Mensen die schijnbaar moeiteloos door hun dag zeilen, overal…
Luisteren naar dat wat fluistert: waarom je gevoel vaak meer weet dan je verstand Je kent het vast wel: je staat voor een keuze en je verstand heeft de lijstjes al klaar. De voordelen staan netjes onder elkaar, de nadelen…