Tag: Bewust Leven (Pagina 5 van 7)

Zwaarden Vier: De helende kunst van het even niets hoeven

Zwaarden Vier, even helemaal niks doen en tot rust komen.

Soms voelt het leven als een marathon waar de finishlijn steeds een paar honderd meter naar achteren wordt verschoven. Je rent, je regelt, je denkt na over de volgende stap en ondertussen negeer je dat zachte, maar hardnekkige protest van je eigen lichaam of geest. In de tarot is er een kaart die precies op dat moment zijn hand op je schouder legt: Zwaarden Vier.

Veel mensen schrikken een beetje als deze kaart op tafel valt. De afbeelding van een ridder die bewegingsloos in een kerk ligt, doet vaak denken aan iets zwaars of definitiefs.

Lees verder

Je beschermengel ontmoeten

nuchter, menselijk en verrassend dichtbij

Het ontmoeten van je beschermengel.

Soms kom je woorden tegen waar je innerlijk een beetje van achterover leunt. Beschermengel is er zo eentje. Misschien zie je meteen zachte wolkjes, pastelkleuren en vage beloftes voorbijtrekken — en haak je af nog vóórdat je goed en wel hebt gelezen. Dat snap ik. Echt.

Ik had dat zelf jarenlang ook. Als iemand het over engelen had, was mijn eerste gedachte: leuk voor jou, maar niet voor mij. Te zoet, te vaag, te ver van het gewone leven.

Lees verder

Positief leven: Over schuren, groeien en het vinden van je eigen licht

Positief leven kun je leren

Soms zit je in een fase waarin alles een beetje wringt. De dagen lijken grijs, je voelt een innerlijke onrust en de vrolijkheid van anderen voelt bijna als een persoonlijke belediging. Je wilt wel anders, maar hoe doe je dat zonder in goedkope tegeltjeswijsheden te vervallen?

Positief leven is namelijk geen trucje en ook geen roze bril die je opzet om de werkelijkheid te negeren.

Positief leven is een ambacht.

Lees verder

Oefening in Dankbaarheid

Dankbaarheid als motor: hoe een nuchtere blik je verder helpt

Dankbaarheidsoefening en inspiratie vanuit de tarot.

We leggen de lat vaak hoog voor onszelf. Altijd maar kritisch zijn, schaven aan wat nog niet perfect is en streven naar die volgende stip op de horizon.

Soms lijkt het wel alsof ontevredenheid de enige manier is om vooruit te komen.

Want als je nu al dankbaar bent voor wat er is, word je dan niet een beetje gezapig? Laat je de boel dan niet gewoon de boel?

Lees verder

De stille moed van Tarotkaart Kracht

Waarom zelfbeheersing meer is dan tandenbijten

Tarotkaart kracht vaat niet over de kracht van controle en beheersing.

Soms heb je van die dagen dat alles lijkt te schuren. Je probeert de touwtjes in handen te houden, je best te doen op je werk, de harmonie thuis te bewaren, maar onder de oppervlakte voel je een lichte onrust.

Het is dat knagende gevoel dat je harder je best doet dan eigenlijk goed voor je is. We denken vaak dat we situaties naar onze hand moeten zetten met pure wilskracht.

Maar wie al wat langer meedraait, weet inmiddels wel dat je een storm niet stil krijgt door ertegen te schreeuwen.

Maar wat doe je dan wel om “In control” te zijn?

Lees verder

Gelukkig worden en een hoger doel: De kunst van betekenis geven aan je dag

Je wordt gelukkiger wanneer je ook een hoger doel nastreeft. Vind inspiratie met tarot.

Soms heb je van die periodes waarin alles op papier klopt, maar het vanbinnen toch een beetje schuurt. Je doet je werk, je zorgt voor je naasten, en toch knaagt er iets. Een stille vraag die fluistert: “Is dit het nu?”

Je bent zeker niet de enige die rondloopt met de vraag hoe je nu echt gelukkig kunt worden in een wereld die altijd maar ‘aan’ staat. En Jazeker, je kunt er ook een antwoord op vinden!

Lees verder

Verlang je naar een eenvoudiger leven

Hoe je de grip terug pakt in een complexe wereld

Eenvoudiger leven anno vandaag; het kan nog steeds.

Het lijkt soms wel alsof het leven in een stroomversnelling is geraakt. De afgelopen decennia is alles niet alleen sneller, maar vooral ingewikkelder geworden. Misschien merk je het niet eens dagelijks, omdat je dapper meebeweegt met de stroom.

Maar als je even stilstaat, voel je het: de constante ruis van digitale prikkels en de druk om alles zelf maar uit te zoeken en te regelen.

Lees verder

Waarom geduld het geheime ingrediënt is voor duurzaam geluk

Duurzaam en echt geluk zit vaak in alledaagse dingen

Heb je wel eens in een tarotlegging gekeken en gevoeld dat de kaarten direct een gesprek met je begonnen? Dat overkwam me onlangs toen de Zeven van Pentagrammen en de Tien van Bekers naast elkaar op tafel verschenen. Het is een combinatie die schuurt, maar ook heel veel rust geeft als je de logica erachter ziet.

In deze blog wil ik dieper ingaan op deze kaarten maar vooral wil ik ingaan op de dynamiek van duurzaam gelukkig zijn.

Lees verder

Als het Leven tegen zit

Weer vaste grond onder de voeten als het leven tegen zit

Als het leven tegen zit geeft tarot inspiratie en perspectief.

Het is een van die universele waarheden waar we liever niet te lang bij stilstaan: het leven verloopt zelden via een rechte lijn.

Er zijn periodes dat de wind precies in de juiste hoek staat en alles vanzelf lijkt te gaan. Maar er zijn ook van die fases waarin het lijkt alsof de kosmos een persoonlijke vete met je voert. Het schuurt, het wringt en werkelijk alles wat mis kan gaan, gaat ook mis. Hoe vind je dan weer vaste grond onder je voeten?

Lees verder

Help, ik heb FOMO: Waarom we bang zijn om iets te missen

Ervaar de rust die voorbij FOMO ligt.

Herken je dat? Je zit net vijf minuten rustig met een kop koffie, en je hand reikt alweer naar die telefoon. Even kijken. Niet omdat je een belangrijk bericht verwacht, maar omdat er een soort onbestemde angst knaagt.

Wat als er ergens iets gebeurt waar jij niets van weet? Wat als je vrienden een gesprek voeren waar jij straks niet over mee kunt praten?
Wat als jij er dan niet bij bent?

Lees verder
« Oudere berichten Nieuwere berichten »

© 2026 Rowanberry Coaching & Tarot

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑