Tag: Angst & Onzekerheid (Pagina 1 van 3)

Rust vinden bij Angst & Onzekerheid

Angst en onzekerheid horen bij het leven, maar soms nemen ze ongemerkt de leiding over. Zeker wanneer er veel verandert – in werk, gezondheid of relaties – kunnen twijfel en onrust groter voelen dan je zou willen.

In deze artikelen ontdek je hoe je die gevoelens kunt herkennen zonder erin vast te blijven zitten. Met milde zelfreflectie, praktische inzichten en soms een vleugje tarot leer je angst zien als een boodschapper van groei: een uitnodiging om jezelf met meer vertrouwen tegemoet te treden.

Harry van der Brug, Jouw Tarotcoach

Tarotkaart de maan

21 februari 2026 /

Angst of Intuïtie — Hoe Hoor Je het Verschil?

De Maan, geen element voor onbestendigheid maar een houvast voor innerlijke wijsheid.

Je ligt wakker. Geen grote ramp, geen duidelijke reden. Gewoon dat knagende gevoel dat er iets niet klopt — en je weet niet wat. Dat is precies waar De Maan over gaat. Niet over antwoorden, maar over de vraag die je al een tijdje voor je uitschuift.

De dingen die in je hoofd rondspoken, je eigen monsters en demonen omdat je geen helder beeld hebt.

Maar kan de maan je ook helpen, ondanks het indirecte ligt schijnt ook de maan en kan ze ook richting geven.

Lees verder

De ‘Enge’ Tarotkaarten: Waarom ze juist je beste raadgevers zijn

26 januari 2026 /
De Duivel, De Dood en Zwaarden negen zijn tarotkaarten waar mensen vaak van schrikken.

Schrik jij ook als er een skelet of een duivels figuur op tafel verschijnt? Je bent niet de enige die even naar adem hapt. Vaak wordt er gedacht dat deze beelden onheil voorspellen, maar die angst is nergens voor nodig. De kaarten zijn geen vonnis; ze trekken simpelweg de pleister van een zere plek die jij allang voelt. Laten we die schroom overboord gooien.

Laten we eens verder kijken waar het echt om draait, waar het ongemak zit en waar je liever voor weg kijkt.

Laat een spiegel voorhouden niet je grootste vijand zijn!

Lees verder

Hoe pak jij Uitdagingen aan?

20 januari 2026 /

Hoe ga jij het gevecht aan? Over de kracht van de zeven in de tarot

Hoe ga jij uitdagingen aan, vind jouw kracht met tarot.

Je voelt het wringen. Misschien is het op je werk, of schuurt het in een vriendschap die al tijden niet meer lekker loopt.

Je zoekt naar antwoorden, maar eerlijk gezegd zoek je vooral naar een manier om de boel weer vlot te trekken.

Want inzicht is prachtig, maar uiteindelijk sta je daar toch maar mooi met je rug tegen de muur. Wat doe je dan?

Lees verder

Onzekerheid als kracht

16 januari 2026 /

Overwin je onzekerheid door te wankelen (en de magie van het niet-weten)

Onzekerheid kan je ook sterker maken.

Stop met proberen je onzekerheid te ‘fixen’. Het is geen defect in je karakter, maar een signaal dat je aan de grens van je comfortzone staat.

De meeste mensen wachten op een groen licht dat nooit komt, waardoor ze vast blijven zitten in een leven dat te krap voelt. Je hoeft niet dapper te zijn om te bewegen; je moet alleen stoppen met vechten tegen het gewiebel.

Lees verder

De Boel de Boel Laten

26 december 2025 /

Waarom Niets Doen Soms De Beste Keuze is!

De boel de Boel laten, waarom even helemaal niks zo goed is.

Lessen van Het Rad van Fortuin en Zwaarden Vier over vertragen, herstel en innerlijke rust

“Druk, druk, druk.” Het is de mantra van onze tijd, en waarschijnlijk ook die van jou. We rennen van afspraak naar afspraak, reageren constant op prikkels, werken to-do lijstjes af en beloven onszelf: “Morgen, dan neem ik écht rust.”

Herkenbaar?

Lees verder

De Muizen in de Lenormand – Verlies dat iets in beweging zet

24 december 2025 /

Wat de Muizen écht willen zeggen

Lenormand kaart De Muizen staat voor diefstal en verlies.

De kaart van De Muizen (meestal nummer 23 in de Lenormand) roept bij veel mensen direct een gevoel van ongemak op.
Verlies, diefstal, afname — het klinkt niet bepaald hoopvol. Toch is dat maar één kant van het verhaal.
Want wat als het verlies juist een boodschap draagt?
Wat als deze kleine knaagdieren niet enkel nemen, maar ons ook iets willen leren over loslaten, alertheid en herstel?

Lees verder

Zwaarden Twee van de Tarot

12 december 2025 / / Geen reacties

Hoe je de Impasse Voorbij Gaat en Helderheid Vindt

Zwaarden twee is de tarotkaart van mentaal evenwicht maar ook van apathie.

Je voelt het ongetwijfeld: die lichte, zeurende spanning in je hoofd. De zwaarden van Zwaarden Twee zijn recht voor je hart gekruist en je ogen zijn bedekt.

Het is de klassieke houding van aarzeling, van “Ik weet dat ik een keuze moet maken, maar ik zie gewoon even écht niet hoe.”

Als je jezelf herkent in deze impasse, dan is dat volkomen menselijk. tarotkaart Zwaarden Twee is de kaart van de mentale blokkade — het moment waarop je (onbewust) besluit om de moeilijke waarheid niet te willen zien.

Lees verder

Je Eigen Waarheid Durven Leven na Moeilijke Tijden

10 december 2025 /
Leef je eigen waarheid na een moeilijke tijd

Soms lijkt het alsof het leven even stilvalt. Alsof alles wat ooit vanzelf sprak ineens zijn glans verliest.
Misschien heb je een periode achter de rug waarin je vooral probeerde vol te houden. Je deed wat moest, je hield de boel draaiende, maar diep vanbinnen voelde je: zo wil ik niet verder.Na een moeilijke tijd blijft er vaak iets over dat niet direct te vangen is in woorden.

Lees verder

Overwin je Angst in 3 Spirituele Stappen

1 december 2025 /

Laat je leiden door inzicht, intuïtie en innerlijke kracht

Overwin je angsten en ontdek je kracht

Angst. Een klein woordje met een grote impact. Ze wil je beschermen — maar soms houdt ze je juist tegen om voluit te leven.
In mijn werk als tarotcoach zie ik vaak hoe angst geen vijand is, maar juist een gids op je pad van groei en bewustwording.

Wil jij weer stevig in je schoenen staan, je zelfvertrouwen terugvinden en écht kiezen voor het leven dat bij je ziel past?
Lees dan verder en ontdek hoe je angst kunt transformeren in vertrouwen — stap voor stap.

Lees verder
« Oudere berichten

Rowanberry

De lijsterbes geldt in de westerse traditie als een wachter bij de drempel naar verborgen kennis. Het is verdraaid zelden dat wat je zoekt zich op grote afstand bevindt; vaker ontbreekt simpelweg het zicht op de onderliggende patronen. Ik faciliteer de noodzakelijke confrontatie met dat wat zich in de schaduw schuilhoudt.

Coaching

Geen gestandaardiseerde blauwdrukken, maar een gerichte beweging naar persoonlijke regie voor de veertigplusser. Ik combineer de systematiek van de tarot met een nuchtere blik op de esoterie, zodat je niet langer dwaalt in abstracties. Dit is een zakelijke herijking van jouw levensverhaal, ontdaan van modieus spiritueel consumentisme.

Tarot

De tarot is een van de meest rigoureuze symbolische systemen uit de hermetische traditie en fungeert als een instrument voor levenswijsheid. Het biedt een helder perspectief op complexe levensvragen waar louter logica vastloopt. In mijn werk is de kaart geen theaterrekwisiet, maar een noodzakelijk gereedschap voor autonomie en regie.

© 2026 Rowanberry Coaching & Tarot

Thema gemaakt door Anders Noren — Boven ↑