Angst en onzekerheid gaan vaak hand in hand. In mijn blog schrijf ik over deze dingen en vooral hoe je er mee kunt leren omgaan en angst en onzekerheid kunt verminderen.
We verlangen er allemaal naar: een plek waar de grond onder onze voeten niet zomaar wegsluit. Een huis dat warm is, een bankrekening die niet angstvallig richting nul kruipt, en mensen om ons heen op wie we kunnen bouwen. In…
Waarom je jezelf soms tegenhoudt (en hoe je dat doorbreekt) Soms kijk je in de spiegel en zie je vooral wat er níet klopt. Wat je nog niet kunt. Wat je had moeten doen. Wat je beter had moeten weten.…
Voel jij het ook? Die onrust die onder de oppervlakte suddert? Het is een tijd waarin veel lijkt te wringen en te schuren. Of je nu naar het nieuws kijkt of naar je eigen energierekening, het gevoel dat de vaste…
Hoe Beelden je Helpen in Onzekere Tijden Leven vraagt nogal wat van ons. Soms loopt alles op rolletjes en voel je je verbonden met wat je doet, maar er zijn ook van die periodes waarin het schuurt. Je merkt dat…
Je bent niet de enige. Ik zie het al decennia in mijn praktijk: mensen die midden in een overgangsfase zitten, vastgelopen in keuzes of zoekend naar meer helderheid of richting. Ze voelen een diepe innerlijke onrust. Vaak komt dit gevoel…