Oefening in Dankbaarheid

Dankbaarheid als motor: hoe een nuchtere blik je verder helpt We leggen de lat vaak hoog voor onszelf. Altijd maar kritisch zijn, schaven aan wat nog niet perfect is en streven naar die volgende stip op de horizon. Soms lijkt…

Zelfsabotage: Stop Jezelf Niet Langer!

Waarom je jezelf soms tegenhoudt (en hoe je dat doorbreekt) Soms kijk je in de spiegel en zie je vooral wat er níet klopt. Wat je nog niet kunt. Wat je had moeten doen. Wat je beter had moeten weten.…

De stille moed van Tarotkaart Kracht

Waarom zelfbeheersing meer is dan tandenbijten Soms heb je van die dagen dat alles lijkt te schuren. Je probeert de touwtjes in handen te houden, je best te doen op je werk, de harmonie thuis te bewaren, maar onder de…

Verlang je naar een eenvoudiger leven

Hoe je de grip terug pakt in een complexe wereld Het lijkt soms wel alsof het leven in een stroomversnelling is geraakt. De afgelopen decennia is alles niet alleen sneller, maar vooral ingewikkelder geworden. Misschien merk je het niet eens…

Perfectionisme Overwinnen!

Waarom ‘goed genoeg’ je meer brengt dan het najagen van de perfecte illusie De meeste mensen die ik in mijn praktijk spreek, willen de dingen die ze doen simpelweg goed doen. Dat is een gezonde instelling. Het verlangen om te…

Als het Leven tegen zit

Weer vaste grond onder de voeten als het leven tegen zit Het is een van die universele waarheden waar we liever niet te lang bij stilstaan: het leven verloopt zelden via een rechte lijn. Er zijn periodes dat de wind…

×