Haalbare doelen stellen: Zo kom je wél in beweging
De kunst van de eerste stap: Waarom grote dromen je soms in de weg staan Je staart naar die verre stip aan de horizon en vraagt je af waarom het maar niet lukt om echt in beweging te komen. Grote…
Tag Zelfacceptatie
Zelfacceptatie
Gewoon jezelf zijn en bovendien; daar ook nog eens tevreden en gelukkig mee zijn! Dat is het uitgangspunt van duurzaam geluk in deze blogposts. Nee; je hoeft niks aal jezelf te veranderen, slechts je attitude!
Onzekerheid als kracht
Overwin je onzekerheid door te wankelen (en de magie van het niet-weten) Stop met proberen je onzekerheid te ‘fixen’. Het is geen defect in je karakter, maar een signaal dat je aan de grens van je comfortzone staat. De meeste…
Durf jij de sprong te wagen?
Over geluk, vertrouwen en de kracht van een nieuw begin! Vraag je jezelf wel eens af waar dat sprankeltje plezier is gebleven? Je hebt je zaken voor elkaar, de kinderen zijn misschien de deur uit of je carrière zit in…
Word Wie Je Bent: Groeien door Zelfacceptatie
De paradox van stilstaan of overgave! “Word wie je bent.”Die stevige uitspraak van Friedrich Nietzsche, een zin die me al jaren bezighoudt, raakt precies de kern van wat ik in mijn praktijk keer op keer zie — zowel in de…
Trouw Zijn aan Jezelf
Luisteren naar wat schuurt en hoe je trouw blijft aan je eigen verhaal Het is een subtiel gevoel. Je zit aan een overlegtafel, je voert een gesprek op een verjaardag of je scrolt door je tijdlijn, en ineens merk je…
Voorbij Faalangst
Voorbij de vrees om te falen: hoe je weer op jezelf leert bouwen Die knagende stem in je achterhoofd: “Dit kun jij niet. Dit gaat mislopen. Straks val je door de mand.” Misschien herken je dat gevoel wel. Het is…
De Keizer Tarotkaart
Wie zwaait er echt de scepter in jouw leven? “Een oude man op een stenen stoel,” zei mijn zoon toen hij nog klein was en de tarotkaart De Keizer op mijn werktafel zag liggen. Hij had het, zonder dat hij…
Onzekerheid Overwinnen
Rust vinden in jezelf (ook als je het even niet weet) Soms voel je het meteen. Dat knagende stemmetje dat zegt: “Doe ik het wel goed?”Soms zit het subtieler: je stelt dingen uit, twijfelt langer dan nodig, of voelt spanning…
Welke Weg kies jij als je het Moeilijk hebt?
Lenormand kaarten het Kruis en de Weg Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken: zo’n periode waarin de wind constant van voren lijkt te komen. Het zijn die momenten waarop de dingen niet meer vanzelf gaan, waarin keuzes…
Staven Vier: Even stilstaan bij het oogstfeest van jouw leven
Op de tarotkaart Staven Vier zie je de voorbereidingen voor een prachtig feest. Er hangt een rijke bloemenslinger tussen vier stevige palen en in de verte zie je mensen die vol blijdschap met bloemen zwaaien. Het ademt de sfeer van…